Opnå øget produktivitet på hjemmearbejdspladsen med disse tips
- Du kan opnå øget produktivitet i dit hjemmekontor med naturligt lys, frisk luft og masser af planter.
- Hvis du tilføjer ovenlysvinduer i dit hjemmekontor, øger du mængden af dagslys i rummet og opnår naturlig ventilation. Desuden skabes der en forbindelse til omgivelserne.
- Hvis du vælger at få monteret flere vinduer ved siden af hinanden, et 2i1 ovenlysvindue eller en VELUX tagaltan, opnår du endnu større fordele end med et enkelt ovenlysvindue i dit hjemmekontor.
Øg din produktivitet med disse tre tips
Du kender nok fornemmelsen af ikke at nå alt det, som du gerne vil, i løbet af en arbejdsdag. Heldigvis er der nogle ting, du kan gøre for at booste din produktivitet, når du skal arbejde hjemmefra, så du bliver mere energisk og får mere fra hånden.
Først og fremmest er det vigtigt, at du får en god nattesøvn – og dette kan du fx opnå ved at få ovenlysvinduer i dit soveværelse.
1. Naturligt lys er meget vigtigt
Undgå at arbejde i dunkel kontorbelysning eller i et blegt fluorescerende lys fra din skærm. I stedet skal du øge mængden af dagslys i dit hjemmekontor, da det vil medvirke til at øge din produktivitet. Studier har vist, at når vi arbejder mere i naturligt lys, har vi et markant højere energiniveau, end når vi arbejder i kunstig belysning. Desuden er der en række sundhedsmæssige fordele ved naturligt lys. Faktisk er det blevet påvist i en undersøgelse, at hvis vi får 30 minutters sollys om dagen, bliver vi bedre til at håndtere stress og angst.
2. Skaf dig nogle planter
Planter er ikke kun et grønt dekorativt element i dit hjem, men de kan også forbedre luftkvaliteten i rummet. Eksempelvis er en plante som svigermors skarpe tunge en af de få stueplanter, der effektivt kan omdanne kuldioxid til ilt i løbet af natten – og desuden er den ikke særligt pasningskrævende. Der er også en anden fordel ved planter: En undersøgelse fra Harvard University har påvist, at medarbejdere i grønne kontormiljøer har bedre kognitive funktioner.
3. Frisk luft og ventilation
Effektiv ventilation har afgørende betydning for at skabe et sundt indeklima, især hvis du tilbringer størstedelen af dagen indendørs, som vi er tilbøjelige til i den vestlige verden. Frisk luft har masser af fordele: Den gør os gladere, styrker immunforsvaret og får vores hjerne op på dupperne. Gennemstrømning af frisk luft kan også hjælpe med at regulere temperaturen. På den måde undgår du overophedning på varme dage. Åbn et vindue på begge sider af huset, og mærk, hvordan den friske luft strømmer ind i dit hjemmekontor. Du kan også tilføje udvendige solgardiner med effektiv varmebeskyttelse, så rummet holdes svalt, uden at gardinerne blokerer for lyset.
Få det hjemmekontor, du drømmer om, med ovenlysvinduer
God belysning er meget vigtig, når du arbejder hjemmefra, for med naturligt lys kan du se uden at skulle anstrenge dig. Naturligt lys bringer også farverne i rummet frem, så vælg en farvepalet, der passer til dig, og kast dig ud i indretningen af dit helt eget hjemmekontor, som giver dig lyst til at gå i gang med arbejdsopgaverne.
Kom i pagt med naturen, selvom du sidder bag skrivebordet
Med tophængte ovenlysvinduer bliver dit hjemmekontor badet i naturligt dagslys. Du kan endda få endnu mere udsigt, hvis du også tilføjer et skråt underelement under vinduet, der strækker sig helt ned til gulvet. Hvis du får brug for en pause for at hvile øjnene, så kan du bare flytte blikket fra skærmen til himlen og naturen omkring dig.
Monter vinduerne parvis for endnu mere dagslys
Monter ovenlysvinduerne ved siden af hinanden for at maksimere mængden af naturligt dagslys i dit hjemmekontor. Placer to vippevinduer i en horisontal duo tvillingløsning og få nem adgang til frisk luft med den topbetjente gribeliste. Vælger du at montere vinduerne lavt, kan du placere skrivebordet under vinduet og nyde udsigten, mens du arbejder. Med et 2i1 ovenlysvindue kan du puste helt nyt liv i dit kontor og få masser af dagslys ind i rummet. Dit hjemmekontor vil blive forvandlet til et lyst, indbydende rum, som er det perfekte sted til fordybelse og produktivitet.
Tag en pause på din helt egen tagaltan
Slap af og nyd udsigten og den friske luft uden at skulle forlade kontoret med en VELUX tagaltan. På få sekunder forvandles ovenlysvinduet til din helt egen altan, og dit hjemmekontor udvides til også at inkludere naturlige omgivelser. Start dagen med en kop kaffe på altanen, mens du lader op til en ny arbejdsdag med sollys og frisk luft. Det vil aldrig blive det samme at arbejde hjemmefra.
Kilder
1. hvis vi får 30 minutters sollys om dagen, bliver vi bedre til at håndtere stress og angst
2. en række sundhedsmæssige fordele ved naturligt lys
4. medarbejdere i grønne kontormiljøer har bedre kognitive funktioner.
5. udvendige solgardiner med effektiv varmebeskyttelse
6. horisontal duo tvillingløsning